כאשר מדברים על שמן קנאביס מדברים למעשה על שלושה סוגים עיקריים של שמנים: שמן קנאביס רפואי, שמן CBD ושמני עיסוי מתמצית קנאביס. לכל אחד מסוגי השמנים הנ"ל, יש מספר הולך וגדל של מוצרים, כאשר שמני קנאביס לעיסוי מיועדים למריחה על העור ואילו שני הסוגים האחרים מיועדים לנטילה באמצעות ספיגה תת לשונית הנשחבת לדרך האפטקטיבית ביותר לנטילת שמן קנאביס רפואי או שמן CBD.
השיטה הטובה ביותר
ספיגה תת לשונית נחשבת לשיטה הטובה ביותר לנטילת שמן קנאביס רפואי ו/או שמן CBD מכיוון שהיא מאפשרת למרכיבי השמן להיספג ישירת במערכת הדם מבלי לעבור תהליכי פירוק במערכת העיכול, וזאת בניגוד לנטילת טיפות שמן בבליעה.
אופן השימוש בספיגה תת לשונית
שימוש בשמן קנאביס רפואי או שמן CBD במסגרת ספיגה תת לשונית מתבצע לאחר ייבוש מקדים של האזור מתחת ללשון באמצעות ניר סופג. לאחר ייבוש האזור יש לטפטף את המינון הנדרש לכם ולהשאיר את טיפות השמן מתחת ללשון למשך דקה. לאחר מכן יש לבלוע את מה שלא נפסג ביחד עם הרוק.
מינון שמן קנאביס
מינון של שמן קנאביס רפואי נקבע על ידי הרופא בלבד ואילו מינון של שמן CBD מומלץ שייעשה על פי ההנחיות הבאות:
- צריכת שמן CBD מומלץ שתעשה תחילה במינון של עד 25 מילגרם ליום
- לאחר שבוע (ובכל שבוע) ניתן לעלות את המינון ב-5 מ"ג ליום במידה ואתם לא חווים תופעת לוואי כזו או אחרת
- יחד עם זאת, חשוב שהמינון המקסימאלי יהיה זהה למשקל הגוף, כאשר כל 1 מ"ג של CBD שווה ל-1 קילוגרם ממשקל הגוף.
שימו לב- במידה והשגתם את האפקט הנדרש במינון כזה או אחר של שמן CBD, אין כל צורך להגביר את המינון.